Vi ønsker å bidra til at barn og ungdom får et sterkere psykisk grunnlag før utfordringene blir for store.
Forebygging er kjernen i alt vi gjør:
• Forebygge negativ påvirkning fra sosiale medier
• Forebygge utenforskap og lav selvfølelse
• Forebygge psykisk uhelse
• Forebygge digitalt press
Vi tilpasser aktiviteter etter alder og behov, og gir verktøy for:
• Økt selvfølelse og selvtrygghet
• Bedre livsmestring i hverdagen
• Tryggere bruk av sosiale medier
• Styrket mental robusthet
• Positive sosiale opplevelser
Prosjekter
Vi gjennomfører konkrete prosjekter der ungdom kan delta aktivt:
• SoMe-prosjekt: Utvikle innhold, lære digital dømmekraft og positiv påvirkning
• Livsmestringsworkshops: Fokus på selvfølelse, psykisk helse og praktiske verktøy
• Frivillighetsprosjekter: Ansvar og ledelse i trygge rammer
Hvorfor sosiale medier?
Barn og ungdom vokser opp i en digital verden. Vi lærer dem:
• Hvordan innhold påvirker følelser og selvbilde
• Hvordan håndtere press og sammenligning
• Hvordan skape et positivt digitalt miljø
Møteplasser for barn og ungdom
Våre samlinger fokuserer på:
• Fellesskap og trygghet
• Mestring og læring
• Sosial utvikling
• Refleksjon og aktiviteter
Lavterskeltilbud – for både de sosiale og de som ikke deltar i tradisjonelle fritidsaktiviteter.
Vi er en positiv motvekt til stress og negativ påvirkning online.
Å bidra til at barn og ungdom:
• Får sterkere mental helse
• Utvikler livsmestring fra tidlig alder
• Bygger positive fellesskap
• Lærer trygg, sunn bruk av sosiale medier
• Får troen på seg selv – online og i livet
Gonok – et sted der forebygging gir bedre liv.
Frivillighet og medvirkning
Eldre ungdommer kan bidra som:
• SoMe-medarbeidere
• Ungdomsledere
• Aktivitetsplanleggere
Ansvar gir styrket selvfølelse og sosial trygghet.
